VISITA NUTRIZIONALE? NON E' OBBLIGATORIO RESTARE IN INTIMO

✨ Sfatiamo un mito: dal nutrizionista NON è obbligatorio spogliarsi! ✨

👨🏼‍🔬Quante volte avete rimandato una visita nutrizionale per la paura di dovervi spogliare, salire sulla bilancia e farvi misurare "da cima a fondo"? 😥

Voglio rassicurarvi: queste pratiche NON sono un obbligo e la decisione finale è SEMPRE vostra!

Il mio approccio mette al primo posto il vostro benessere emotivo e la vostra comodità. Comprendo perfettamente che per alcune persone questi passaggi possano generare ansia e disagio, e rispetto profondamente le vostre scelte.

Cosa succede realmente durante una consulenza?

🗣 Ascolto attivo: Iniziamo con una chiacchierata per capire le vostre abitudini alimentari, il vostro stile di vita, le vostre preferenze e i vostri obiettivi.

📂 Anamnesi: Raccolgo informazioni sulla vostra storia clinica e sulle vostre eventuali problematiche di salute.

📆 Definizione degli obiettivi: Insieme, stabiliamo traguardi realistici e sostenibili, tenendo conto delle vostre esigenze e dei vostri desideri.

📝Pianificazione personalizzata: Elaboro un piano alimentare su misura per voi, basato sulle informazioni raccolte e sulle vostre preferenze.

*📱Monitoraggio e supporto: Seguiamo insieme i progressi, affrontando eventuali difficoltà e adattando il piano se necessario.

Ricordate: il mio ruolo non è giudicarvi, ma guidarvi con empatia e professionalità verso un cambiamento positivo e duraturo nel vostro rapporto con il cibo e con il vostro corpo.

⚖️La bilancia e le misurazioni? Sono solo strumenti che possono fornire informazioni utili, ma la decisione di utilizzarli è sempre vostra e ne parleremo insieme. Ci sono molti altri modi per valutare i progressi e il vostro benessere! 😊

Non lasciate che false credenze vi impediscano di prendervi cura della vostra salute. Il percorso verso il benessere inizia con un passo, e io sono qui per accompagnarvi, nel rispetto dei vostri tempi e delle vostre emozioni.

Avete domande o dubbi? Scrivetemi in privato! Sarò felice di chiarire ogni vostra perplessità. ❤️